Не так давно арсенал бальнеологии пополнили йодобромные ванны, хотя воды, имеющие подобные характеристики, человечеству известны давно. После купаний в подобных водах люди замечали, что они способствуют восстановлению сил, укреплению нервной системы, исчезновению раздражительности, депрессий и неврозов. Основываясь на таких наблюдениях, йодо-бромные ванны заняли почетное место в курортологии и заслужили признание медиков.

Ионы йода и брома зачастую обнаруживаются в соленых минеральных вод ах, например, в Сибири, на Урале или нефтегазоносных местностях. Среди наиболее популярных курортов, где имеется природная йодобромная вода, стоит выделить Сочи, Майкоп, Краснодар, Горячий Ключ, Чертак и несколько иностранных источников: Бад-Халль (Австрия), немецкий Бад-Тельц, Хот-Спрингс (США) и т. п.

Без такого микроэлемента, как йод жизнь человека невозможна. Его главным источником на земле является морская вода, которая содержит примерно 65 мг брома и 50 мкг йода в одном литре. Близ нефтяных месторождений йодобромистые воды могут содержать более 100 мг йода и до 400 мг брома на один литр морской воды.

Йодобромистые воды получили весьма широкое распространение в средней полосе России. Их активно применяют в большинстве санаториев. В центральной части страны эти воды добывают в Московском бассейне минеральных вод, а также в Ивановской, Рязанской, Курской и Тамбовской областях. В Поволжье их добывают в Нижегородской области, на северо-западе в Вологодской и Калининградской областях, в южной части страны – в Анапе, Майкопе, Сочи, на Урале – в Туринске, а в Сибири – в Тобольске и Новосибирской области.

Механизм полезного действия этих ванн складывается из следующих компонентов: термический и специфический (за счет содержания в воде брома и йода).

Под влиянием термического компонента происходят усиления обменных процессов, микроциркуляции, ускорение биохимических реакций. Наиболее подвержена термическому действию система кровообращения – при низких температурах происходит усиления тонуса сосудистых стенок, становятся реже, но сильнее сокращения сердца, чуть повышается давление в артериях, теплые температуры действуют наоборот. Кроме сердца и сосудов это действие оказывает влияние и на мышцы (любые) тонизирующее (при холодных градусах) и расслабляющее (при теплых температурах), и на нервную систему – холод тонизирует, тепло – снижают возбудимость.

На одну ванну должно приходиться как минимум 5 мг/л йода и 25 мг/л брома. Такое соотношение является наиболее действенным. Курс рассчитан на 12-15 сеансов по 10-15 минут. Температура воды должна составлять не более 37 градусов.

Йодобромные ванны: показания и противопоказания, отзывы

·появляются частые головные боли, ухудшается память, снижаются умственные способности;

·снижение артериального давления, боль в сердце, одышка;

·ослабление иммунной системы;

·;климаксу женщин нарушается менструальный цикл, развивается бесплодие, возможен ранний

·, бесплодие;импотенцияу мужчин –

·встречаются случаи патологии беременности;

·значительное увеличение щитовидной железы приводит к давлению на органы, расположенные рядом, что вызывает кашель, затрудняет глотание, появляются приступы удушья.

еловекуЧ.водыВ разных регионах Российской Федерации распространенность дефицита йода и заболеваний, вызванных этим фактором, колеблется от 15 до 98%. Это связано с климатическими особенностями и составом питьевой в зависимости от возраста и других показателей требуется от 120 до 150 мкг/г в сутки. Врачи-эндокринологи говорят о том, что потребление обогащенных йодом продуктов не может привести к передозировке этим микроэлементом, поскольку в окружающей среде его содержание ничтожно мало. Кроме того, йод, попадающий в организм через пищу, большей частью выводится естественным путем.

Как определить нехватку йода?

Йодобромные ванны противопоказания:

• имеющим индивидуальную непереносимость брома или йода,
• крапивницу,
• увеличенную функцию щитовидной железы,
• геморрагический дерматит,
• беременность,
• выраженную лейкопедию,
• тяжелые стадии сахарного диабета,
• гипофизарную форму ожирения,
• тяжелые формы тиреотоксикоза.

Способ применения йодобромных ванн

Помните! В природе встречается огромное количество вод, содержащих бром и йод, однако, если вы не имеете желания оздоровится в подобных местах, можно принять йодобромные ванны дома.

Помимо вышеназванных, больным могут предложить кислородные, хлоридные, натриевые, бишофитные ванны.

Чтобы правильно принимать лечебные ванны, надо знать несколько правил.

Ванны можно принимать как в медицинском учреждении, так и в домашних условиях. Для получения лечебного раствора в 1 л воды растворяют 100 г готовой йодобромной соли или 250 г бромида калия и 100 г йодида натрия.

Ванну заполняют 200 л воды (температуры 35-37ºС), добавляют в нее поваренную соль (150-200 г) и 100 мл приготовленного йодобромного концентрата. После этого пациент аккуратно усаживается в ванну. Раствор должен доходить ему до уровня груди. В противном случае лишнюю воду сливают.

Рапные ванные ускоряют вывод шлаков, происходит детоксикация организма пациента, при этом существенно снимается раздражение и напряжение мышц, кроме того улучшается пищеварение, обмен веществ, в том числе и на клеточном уровне, иммунная система приводится в норму и начинает помогать организму в борьбе с недугами.

Многие из нас любят понежиться после рабочего дня в теплой расслабляющей ванне. Так почему бы не сделать эту процедуру не только приятной для души и тела, но и полезной для многих систем организма?

Существует даже раздел медицины бальнеология, которая изучает лечебный эффект от искусственных минеральных вод. Интерес у медработников вызывают самые разные вещества, добавляемые при принятии ванны, все зависит от заболевания, которое предстоит лечить, в том числе и с помощью йода, брома.

Кому полезны йодобромные ванны

Для кого йодобромные ванны станут настоящей находкой?

1. Врачи рекомендуют применять ванны людям, склонным к аллергическим дерматитам разной этиологии.
2. Если пациента мучает экзема, нейродермиты, кожа поражена чешуйчатым лишаем.
3. Поможет уменьшить симптоматику и частично справиться с недугом йодобромная ванна при ревматическом миокардите.
4. Кардиосклероз атеросклеротический – прямое показание для терапии с использованием йода и брома.
5. Ванны можно принимать больным, страдающим заболеваниями, связанными с нарушениями деятельности сердечно-сосудистой системы, если они проявились вследствие перенесенных атеросклеротических симптомов или воспалительных процессов, указанных в истории болезни.
6. Улучшить физическое состояние и повлиять на жировую прослойку в разных стадиях ожирения тоже помогает йодобромный состав ванны.
7. В некоторых случаях йод и бром используются как метод комплексного лечения женского бесплодия, возникшего на фоне эндокринных нарушений.
8. В список болезней, которые можно попробовать вылечить минеральными водами с добавлением йода и брома, также входит атеросклероз церебральный.
9. Многие гинекологические недуги, к примеру, хорошие отзывы звучат от бывших пациентов гинекологии, испробовавших йодобромные ванны при миоме.
10. Часто встречающиеся в наше время болезни пищеварительного тракта.
11. Врачи рекомендуют попробовать сделать хотя бы пару процедур пациентам, имеющим диагнозы относительно неправильной работы легочной системы.
12. Йоду и брому под силу скорректировать перепады давления.
13. Если больной испытывает дискомфортные явления, связанные с поражением опорно-двигательного аппарата, сочетающимся с ревматоидными недугами.
14. Список показаний для принятия йодобромных ванн завершают недуги мочевыводящей системы и неправильной функциональности почек.

Предпочтительно формировать ванны с помощью морской воды, она в разы улучшает чудодейственный целебный эффект.

Когда запрещается использовать йодобромные ванны

Как видите, показаний для применения йода и брома огромное множество, но также существует ряд заболеваний, при которых крайне нежелательно и даже опасно использование этих веществ:

1. Если у человека существует индивидуальная непереносимость компонентов. Кстати говоря, аллергия на йод встречается не так уж и редко. Плачевные последствия от обработки йодом аллергика могут вылиться в покраснения, воспаления, отек кожных покровов, зуд и «цветущую» сыпь.

Если аллергические симптомы не выходит снизить ближайшие несколько дней, больного госпитализируют и лечат уже от аллергии, при этом основное заболевание, как вы понимаете, тоже никуда не девается и прогрессирует дальше.

Избежать такой проблемы поможет простой и быстрый тест – мазните на коже йодом и бромом и посмотрите, как будет реагировать на вещества организм.

1. Беременность. Беременные женщины и так переносят стресс, связанный с вынашиванием плода, поэтому реакция на йод и бром может быть самой внезапной и неожиданной.
2. Лейкопения в острой стадии течения недуга.
3. Крапивница – особый вид аллергии.
4. Сахарный диабет, протекающий в острой форме. То же самое касается тиреотоксикоза.
5. Если пациенту поставлен диагноз лучевая болезнь.
6. При гипофизарном ожирении.
7. К противопоказаниям к применению ванн относят также дерматит геморрагический.

Варианты приготовления ванн

Йодобромные ванны можно формировать разными способами:

1. В первом варианте участвует минеральная вода натурального происхождения, в которой содержится йод в пропорции 10 мг на 1 л. Что касается брома – его объем достигает 25 мл на 1 л жидкости. Важен также показатель минерализации – от 15 до 35 мг на 1 л.
2. Йодобромную ванну можно сделать и в домашних условиях, морская вода заменяется обычной проточной, куда добавлена поваренная или морская соль. Если ванна объемом 200 л воды, потребуется не менее 2 кг соли. Идеальная температура прогрева жидкости – 36-37 комфортных для человека градусов.

Йод добавляют в отдельную емкость, куда налит 1 л воды, йодистый натрий смешивается в количестве 100 граммов, а брома калий – 250 граммов. Эта смесь называется маточной, для сохранения целебных свойств размещать ее желательно в прохладной темной комнате, не более чем 7 дней. Через неделю раствор постепенно теряет лечебный эффект, поэтому лучше сделать другой.

Компоненты для водной процедуры легко приобрести в аптеке, они продаются в свободном доступе, без рецепта. Существует несколько форм – субстанции или готовая масса, предназначенная специально для добавления в ванну. 100 мл раствора вполне достаточно, чтобы обогатить веществами все 200 л.

Как правильно принимать лечебную ванну

Когда ванна готова к применению, погрузиться внутрь нужно до такого уровня, чтобы вода находилась на уровне груди. Процедура занимает от 10 до 15 минут, после чего тело нужно тщательно обтереть полотенцем. Активно браться за домашние дела сразу после завершения процедуры строго запрещается! Прилягте на полчаса, почитайте книгу.

Курс терапии продолжается в течение 15 дней, через 2 месяца его снова можно повторить.

В бальнеолечении на многих курортах мира давно и надежно используются йодобромные ванны. Показания и противопоказания для их применения четко расписаны, такой вид наружного лечения весьма эффективен при многих заболеваниях. При этом они хорошо действуют не только на кожу, но и приводят в порядок артериальное давление, стимулируют работу нервной системы, успокаивают и тонизируют.

Полезные свойства йода и брома

Йод давно стали применять для добавления в наружные ванны, так как он оказывает очень положительное влияние на весь организм.

Йод хорошо влияет на процессы микроциркуляции, укрепляет стенки кровеносных сосудов, ускоряет липидный обмен и улучшает свойства крови. Если у человека есть воспаление, его зона уменьшается. Также ванны с йодом стимулируют процессы заживления.

Бром также хорошо влияет на человеческий организм, особенно на его нервную систему. Он способствует тому, что в коре мозга усиливаются процессы торможения. Также бром хорошо понижает тонус мышц, приводит в норму артериальное давление, очень расслабляет и успокаивает организм.

Как принимать

Далеко не всем подойдут йодобромные ванны. Показания и противопоказания очень четко делят людей на тех, кому это принесет пользу, а кому вред. Если вы решили самостоятельно оздоровиться, то лучше этого не делать. К тому же в домашних условиях такую ванну принять не просто. Ведь оба вещества, бром и йод, являются галогенами, а следовательно, весьма плохо растворяются в обычной воде. А вот в минеральной и морской эти вещества растворяются быстро. Поэтому чаще всего йодобромные ванны предлагают на морских, озерных и минеральных курортах.

На одну ванну должно приходиться как минимум 5 мг/л йода и 25 мг/л брома. Такое соотношение является наиболее действенным. Курс рассчитан на 12-15 сеансов по 10-15 минут. Температура воды должна составлять не более 37 градусов.

Йодобромные ванны: показания и противопоказания, отзывы

Но есть люди, которым такое лечение может навредить. Далеко не все могут принимать йодобромные ванны. Показания и противопоказания имеют достаточно большой список. Нельзя применять такое лечение следующим людям:

1. Тем, кто не переносит йод или бром.
2. Людям, которые страдают крапивницей.
3. Пациентам, у которых имеется геморрагический дерматит.
4. Людям с увеличенной функцией щитовидной железы.
5. Беременным.
6. Пациентам, которые страдают тяжелыми формами тиреотоксикоза.
7. Женщинам, у которых имеется патология половых органов на фоне гипоэстрогении.
8. Людям с пониженным иммунитетом.

Люди, которые принимали такие ванны правильно, отзывы оставляют очень хорошие. Они отмечают значительное улучшение здоровья и общего самочувствия.

От чего еще лечат такие ванны

Также йодобромные ванны, показания и противопоказания которых расписаны в каждой клинике, хорошо действуют при заболеваниях опорно-двигательной системы организма. Они хорошо снимают воспаления в суставах и позвоночнике. При кожных высыпаниях и болезнях - чешуйчатом лишае, экземе, аллергическом дерматите, нейродермите - такой вид бальнеолечения способен значительно облегчить проявления болезни.

Можно ли применять детям

Многих интересует вопрос о том, можно ли такое лечение назначать детям и с какого возраста им можно назначать йодобромные ванны. Показания и противопоказания для детей также расписаны достаточно четко. Как правило, такую процедуру назначают малышам, которым уже исполнилось 5 лет. При этом доктор проводит эту процедуру постепенно, чтобы организм ребенка привык.

Вначале он принимает ванну в течение минуты-двух, через 2-3 дня это время увеличивается до 5-ти минут, и если не возникло никаких неприятных эффектов, это время может увеличиться до 10-15 минут.

Стоит помнить о том, что организм ребенка при этом испытывает определенные нагрузки и перестраивается после того, как были приняты йодобромные ванны. Показания и противопоказания детям гласят о том, что важно ограничить двигательный режим. Затем, когда курс процедур будет закончен, он может вернуться к прежнему активному образу жизни.

Очень важно также дать отдохнуть малышу после того, как закончатся все процедуры. Дайте ребенку несколько спокойных дней, чтобы действие ванн оказало наиболее положительный эффект.

На курорт!

Лучше всего такие ванные принимать на тех курортах, где имеются естественные источники вод с содержанием брома и йода. Это будет несколько дешевле и намного эффективнее. Кстати, стоит отметить, что такие воды часто сопутствуют тем местам, где добывается нефть. В России таких источником достаточно много. В средней полосе, к примеру, они встречаются в Рязанской, Пензенской, Ивановской, Курской, Владимирской областях, в Нижегородской области. На северо-западе России они есть в Вологодской, Новгородской и Калининградской областях. Йодобромные источники широко распространены на юге: в Анапе, в Сочи, в Майкопе. Много их и на Урале и в Сибири.Так что, выбирая курорт с целебными источниками, можно остановиться на подходящем для вас климатическом поясе.

Помните о том, что бальнеология требует определенного режима. Нельзя начинать принимать ванны сразу, должно пройти определенное время для того, что организм акклиматизировался. Во время процедур желательно ограничить себя в питании, убрать из рациона жирную пищу, чтобы организм легче справлялся с нагрузками.

После проведенного курса необходимо дать себе еще несколько дней отдыха. Ведь организм заряжен целебными веществами. И даже если вы принимали последнюю ванну три дня назад, она еще продолжает действовать на вас. Так что не торопитесь сразу после окончания процедур покидать курорт. Как минимум 5 дней посвятите отдыху.

fb.ru

Ванны йодобромные: показания и противопоказания

Йодобромные ванны - физиотерапевтическая процедура, которая рекомендуется пациентам при заболеваниях нервной, эндокринной систем, а также при некоторых воспалительных патологиях. Лечебный эффект обусловлен одновременным воздействием на тело теплой воды и содержащихся в ней минералов.

Чем полезны

Ванны приготавливают из природной или искусственной минеральной воды. Для этого маточный раствор разбавляют примерно в 100 раз. Концентрация минералов в конечном продукте может колебаться от 5 до 25 мг/л. В зависимости от того, какой именно компонент преобладает в ванне, ее называют йодобромной или бромойодной.

Из минеральной воды микроэлементы просачиваются через кожу в организм и оказывают специфическое действие.

Йод в первую очередь влияет на деятельность щитовидной железы. Вместе с током крови он доставляется к фолликулам органа и стимулирует выработку активных гормонов - тироксина и трийодтиронина. Эти вещества активируют образование белков и сжигание липидов в организме, что приводит к усилению регенеративных процессов и нормализации жирового обмена. Благодаря последнему фактору в крови пациентов повышается содержание липопротеидов высокой плотности, препятствующих отложению вредного холестерина на стенках сосудов.

Помимо этого, ионы йода повышают текучесть крови, улучшая ее прохождение через узкие капилляры. В результате питательные вещества и кислород начинают доставляться даже к самым укромным уголкам органов. У пациентов ослабляется болевой синдром, улучшается общее самочувствие.

В коре головного мозга йод тормозит процессы возбуждения, оказывая седативное действие на больных с неврозами и более серьезными психическими нарушениями.

Бром также обладает выраженными успокаивающими свойствами. Проникая в структуры головного мозга, он усиливает процессы торможения. После прохождения курса больные отмечают у себя снижение раздражительности, уменьшение головных болей и улучшение сна.

Блокируя проведение нервных импульсов в коже, ионы брома вызывают ослабление болевой и тактильной чувствительности. В меньшей степени начинают ощущаться зуд и жжение, обусловленные аллергическими реакциями. Благодаря отложению солей в дерме, этот эффект сохраняется в течение длительного времени после завершения терапии.

Важное значение в механизме действия ванн играет термический фактор. Под влиянием теплой воды в организме усиливаются обменные процессы, улучшается кровообращение, снижается тонус излишне напряженных мышц. После каждой процедуры пациенты чувствуют себя расслабленными и отдохнувшими.

Кому назначаются

Показаниями к применению йодобромных ванн служат:

• неврастения;
• неврозы;
• невралгии;
• миалгии;
• психозы;
• шизофрения;
• истерия;
• радикулит;
• артриты;
• артрозы;
• остеохондроз;
• церебральный атеросклероз;
• ишемическая болезнь 1 степени;
• артериальная гипертония 1-2 степени;
• женское бесплодие, обусловленное гормональными нарушениями;
• климактерические расстройства;
• дисфункция яичников;
• нарушения менструального цикла;
• воспаление придатков или яичников;
• алиментарное ожирение;
• гипотиреоз;
• экзема;
• атопический дерматит;
• чешуйчатый лишай;
• аллергические дерматиты.

Противопоказания

Не назначаются процедуры при следующих состояниях:

Порядок проведения процедур

Ванны можно принимать как в медицинском учреждении, так и в домашних условиях. Для получения лечебного раствора в 1 л воды растворяют 100 г готовой йодобромной соли или 250 г бромида калия и 100 г йодида натрия.

Ванну заполняют 200 л воды (температуры 35-37ºС), добавляют в нее поваренную соль (150-200 г) и 100 мл приготовленного йодобромного концентрата. После этого пациент аккуратно усаживается в ванну. Раствор должен доходить ему до уровня груди. В противном случае лишнюю воду сливают.

Процедура длится 10-15 минут. После ее окончания кожу, не вытирая насухо, слегка обмакивают полотенцем. Больного укутывают простыней и просят отдохнуть в положении сидя еще 20-30 минут. Сеансы проводят через день или 1 раз в 2 дня. На курс рекомендуют 12-15 ванн. Детям назначают не более 10 процедур.

Принимать ванны лучше в перерывах между едой - минимум через 1,5 часа после и за 30 минут до приема пищи.

Йодобромные ванны могут быть не только общими, но и местными, когда в воду погружают отдельную часть тела, например, руку или ногу. Такие процедуры часто назначаются при воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Улучшить эффекты терапии помогает ее сочетание с другими физиотерапевтическими методиками - магнитотерапией, ультразвуком или кислородными ваннами.

physiatrics.ru

Полезное воздействие йодобромных ванн

Многие люди любят принимать водные процедуры и ванны в том числе, но не все знают, что существует понятие – бальнеотерапия. Эта процедура позволяет совместить лечение и отдых.

Бальнеология подразумевает использование природных или искусственно созданных минеральных вод для получения терапевтического результата.

Минеральный состав вод может быть разнообразным, в зависимости от лечебного направления. Наиболее популярными являются ванны, приготовленные с использованием двух компонентов: йода и брома.

Показания к применению йодобромных ванн:

• Аллергический дерматит.
• Экзема, нейродермиты, лишай чешуйчатый и т.д.
• Ревматический миокардит.
• Кардиосклероз атеросклеротический.
• Сердечно – сосудистые заболевания, появившиеся на фоне атеросклеротических и воспалительных проявлений.
• Различные степени ожирения.
• Бесплодие женское, возникающее на фоне эндокринных нарушений.
• Невротические состояния сердечно-сосудистой системы.
• Эндокринные заболевания.
• Атеросклероз церебральный.
• Заболевания гинекологической направленности, включая климактерические проявления.
• Заболевания ЖКТ.
• Тиреотоксикоз.
• Различные болезни легочной системы.
• Гипертония и гипотония.
• Ревматоидные заболевания, сопровождающиеся поражением опорно – двигательного аппарата.
• Мастопатия.
• Болезнь Рейна.
• Болезни мочеполовой сферы мочевыводящих путей и почек.

Противопоказания:

• Индивидуальная непереносимость компонентов йода и брома.
• Состояние беременности.
• Четко выраженный симптом лейкопении.
• Крапивница.
• Осложненные формы сахарного диабета и тиреотоксикоза.
• Все стадии лучевой болезни.
• Гипофизарное ожирение.
• Дерматит геморрагический.

Полезные свойства йода и брома известны еще с древних времен, однако йодобромовые ванны получили медицинское признание относительно недавно. Йод относится к одним из самых важных составляющих человеческого тела и особенно щитовидной железы. Бром выполняет активную роль в функционировании гипофиза и гипоталамуса. Недостаток этих биологических веществ может привести к отрицательным последствиям и осложнениям для здоровья человека.

Основным источником концентрации этих веществ является морская вода, но совершенно необязательно использовать только ее в качестве основного компонента для приготовления йодобромовой ванны.

Способы приготовления ванны:

Для йодобромовой терапии можно использовать минеральную воду природного происхождения с содержанием йода не менее 10 мг на литр и брома не менее 25 мл на литр.

Общая сумма минерализации воды должна составлять 15-35 мг на литр.

Можно приготовить лечебную йодобромную ванну в домашних условиях, используя обычную поваренную соль или морскую. Расчет должен производиться по схеме: на 200 л воды-2 кг соли.

В отдельной стеклянной посуде смешивают один литр воды, 250 граммов калия брома, 100 грамм йодистого натрия. Приготовленный раствор (маточный) можно хранить в прохладном темном помещении в течение 7 суток. Качество раствора за это время остаются прежними. При превышении сроков хранения, полезные вещества и минералы теряют свою способность, и раствор не будет иметь лечебного эффекта.

Все компоненты доступны в любой аптечной сети в виде отдельных субстанций или уже готовой смеси для йодобромных ванн.

Для приготовления ванны необходимо взять 100 мл. готового раствора и влить его в подготовленную ванну с добавлением соли.

Методика проведения процедуры

• В готовую, налитую горячей водой, ванну добавляют концентрированный, заранее подготовленный раствор (маточный).
• Для получения желаемой температуры и объема воды, в ванну добавляют пресную холодную воду.
• Пациент должен осторожно погрузиться в ванну до такого уровня, чтобы вода была на уровне груди.
• Процедура занимает не более 15 минут и может повторяться ежедневно в течение 15 дней.
• После окончания процедуры, больному следует аккуратно промокнуть полотенцем тело, не растирая его, и укутаться в простыню.
• Отдых после ванны должен быть не менее 30 минут.
• Повторение курса йодобромовых ванн возможно через 2 месяца.

Полезные свойства йодобромной ванны

Эффективность йодобромной ванны можно разделить по двум составляющим: специфическое воздействие и термическое.

За счет этого воздействия в организме происходят усиленные обменные процессы. Улучшается скорость биохимических реакций и микроциркуляции. Наиболее подвержена термическому воздействию кровеносная система. При низкой температуре раствора увеличивается тонус сосудов, отмечается незначительное повышение давления, наблюдаются сильные, но редкие сердечные сокращения.

• Специфическое воздействие

Микроэлементы, которыми насыщена йодобромная ванна, способны проникать в организм человека через кожные покровы. Они способны влиять на функцию органов выделения.

Под влиянием микроэлементов, нервная система способна восстанавливать равновесие в работе корковых и подкорковых структур. Улучшается функционирование органов выделения и почечный кровоток.

Усиливается воздействие на кровеносную систему и свойства крови. Замедляется развитие атеросклероза.

Кроме того, ванны с добавлением йода и брома, обладают ранозаживляющим и бактерицидным действием.

Хороший эффект от использования ванны наблюдается при нарушении нервной возбудимости, бессоннице. Она способна снять болевой синдром, расслабить и успокоить больного.

Для получения лучших результатов при лечении, можно использовать легкий гимнастический комплекс, который выполняется в домашних условиях и станет отличной заменой плаванию.

Гимнастика в йодобромной ванне

Следует взяться руками за край ванны и постепенно поднимать обе выпрямленных ноги. Затем поочередно сгибаем в коленном суставе правую ногу и снова медленно ее распрямляем. То же самое упражнение следует проделать и с левой ногой.

Упражнение можно выполнять до 7-8 раз, в зависимости от самочувствия пациента.

Для выполнения этого упражнения следует вытянуть обе руки вверх и в таком положении несколько раз проделать медленное сгибание и разгибание в области поясницы. Это упражнение направлено на тренировку мышц живота и талии.

При выполнении этого упражнения следует ногами упереться в дно ванны и несколько раз медленно приподниматься и опускаться, опираясь на вытянутые руки.

Каждый комплекс упражнений необходимо выполнять не менее 3-5 раз. Длительность занятий может составлять 3 месяца один раз в 7 дней.

Курс лечения йодобромными ваннами

Курсовое лечение йодобромными ваннами должно составлять 17-20 сеансов с продолжительностью до 15 минут.

Температурного режима воды следует придерживаться с показателями 35-37 градусов по шкале Цельсия.

Перед тем, как назначить курс приема йодобромных ванн, необходима консультация специалиста, который обязан учитывать возраст пациента и здоровье.

При назначении процедуры детям следует учитывать, что для них продолжительность сеанса должна быть намного меньше, чем для взрослых и лечебный курс может составить 8 процедур, при неизменной температуре воды.

Результаты

После прохождения полного курса лечения, в организме происходит постепенная функциональная перестройка, которая увеличивает адаптационные способности. А так же снижается возбудимость, симптомы раздражительности, головная боль. Происходит нормализация сна и повышение работоспособности.

У гипертоников снижается систолическое давление и стабилизируется сердечный ритм. Следует учитывать, что на поздних стадиях развития гипертонической болезни все газовые и минеральные ванны, включая йодобромные, противопоказаны.

Лечебная методика с использование йодобромной водной терапии показала себя с самой наилучшей стороны. Взаимодействие микроэлементов благотворно сказывается на состоянии пациента. Но нужно учитывать, что даже такая вполне безобидная процедура требует консультации с лечащим врачом. Предварительное посещение поликлиники поможет избежать отрицательных моментов, связанных со здоровьем..

iledy.ru

Йодобромные ванны в домашних условиях: особеннсти, свойства и противопоказания

Йодобромные ванны в качестве профилактических и лечебных процедур возникли в арсенале клиник занимающихся практикой бальнеологической терапии, относительно недавно.

Вода, включающая в свой состав бром и йод известна давно, однако, в медицине она возникла сравнительно недавно. Итак, йодобромные ванны показания и противопоказания – все это вы узнаете ниже.

В чем заключается польза йодобромных ванн для организма?

Специалистам уже давно известно, что польза йодобромных ванн заключается в их седативном (успокаивающем) эффекте. Бромные ванны способны снять напряжение и стресс, успокоить нервы, устранить агрессию и раздражение, а также остальные проявления острых неврозов.

Всем известно, что сложные запущенные неврозы способны стать причиной появления многочисленных болезней. По словам врачей, кардиоваскулярный невроз, также как и невроз отдельных органов, является причиной проявления отдельного вида невроза.

Принятие такой ванны позволяет человеку забыть обо всех его неурядицах и проблемах, расслабиться и полностью окунуться в негу гармонии и покоя с самим собой.

Делая йодобромные ванны в домашних условиях необходимо учитывать, что для того чтобы они принесли пользу, в ее составе должно быть не меньше десяти миллиграмм йода и 20 миллиграмм брома на каждый литр воды.

Трудно переоценить роль брома и йода в жизнедеятельности человеческого организма, как биологически активных компонентов. Йодобромные ванны показания и противопоказания которых будут приведены ниже, помогают справиться с проблемами гипофиза и щитовидной железы.

Во время принятия таких процедур, все компоненты попадают в кожу, обогащая человеческий организм всеми необходимыми элементами. Лечебные ванны способны оказать положительное действие на общее физическое состояние человека, создавая самые благоприятные условия для запуска регенеративных реакций в организме.

Во время активации этих всех процессов, наблюдается положительная динамика в избавлении от тех или иных недугов протекающих в человеческом организме. Функциональные расстройства нервной центральной системы, дисфункции щитовидной железы, процесса обмена веществ, и многие остальные нарушения, способные оказать воздействие на работу сердечно-сосудистой системы. Даже пожилым людям врачи назначают прохождение курса йодобромных ванн.

Главная польза йодобромных ванн заключается в их стимуляции работы щитовидной железы, седативном эффекте, улучшении процессов обмена веществ и многом остальном.

После завершения полного курса таких процедур, у больного наблюдается значительное снижение повышенной возбудимости и раздражительности, улучшается сон, исчезают головные боли и улучшается общее состояние организма. Увеличивается систолическое давление крови, повышается кровяное давление, снижается частота сердцебиения.

Йодобромные ванны не рекомендуется использовать на более поздних стадиях гипертензии, также как и многие остальные минеральные процедуры. Йодобромные ванны в домашних условиях способны справиться с заболеваниями суставов и позвоночника, в частности при ревматизме, ревматоидном полиартрите, остеохондрозе и многом остальном.

После проведенного курса лечения можно наблюдать снижение болевых ощущений и улучшение подвижности суставов.

Показания к проведению йодобромных ванн

Йодобромные ванные показания:

• болезни дыхательных органов: обструктивная хроническая болезнь легких;
• болезни органов кровообращения: стенокардия напряжения I и II ФК, ИБС, постинфарктный и атеросклеротический кардиосклероз (спустя десять дней после инфаркта миакарда), гипотонические и гипертонические заболевания, атеросклероз;
• болезни нервной системы: расстройство сна, повышенная раздражительность, нарушения в работе нервной системы, болезнь Рейно, дорсопатия с корешковыми синдромами, полинейропатия;
• заболевания гинекологического характера, как не воспалительные, так и воспалительные, сопровождающиеся гиперэстрогенией: климактический синдром, миома матки, эндометриоз, аденомиоз;
• болезни молочной железы: кистозная диффузная мастопатия;
• болезни пищеварительных органов;
• болезни костно-мышечной системы дегенеративного и воспалительного характера: дегенеративные процессы в позвоночнике и суставах, ревматоидный полиартрит;
• болезни мочевыводящих путей и почек;
• кожные заболевания: чешуйчатый лишай, нейродермит, экзема, аллергический дерматит;
• болезни пародонта, стоматология;
• болезни нарушения обмена веществ, расстройства питания и эндокринной системы: подагра, ожирение, гипофункция щитовидной железы.

Кому противопоказаны лечебные ванны?

Йодобромные ванны противопоказания:

• крапивница;
• индивидуальная непереносимость йода;
• беременность;
• все стадии лучевого заболевания, выраженная лейкопения (ниже 3,5 10 9/л);
• дерматит гемморагический;
• гипофизарная форма ожирения, последняя формы тиреотоксикоза и сахарного диабета.

Способ применения йодобромной ванны в домашних условиях

Если нет возможности посетить специализированное место для проведения процедуры, то йодобромные ванны в домашних условиях не менее эффективны. Самое важное тут это соблюдение необходимой дозировки этих химических элементов, чтобы получить проникновение в нужное русло ионов и достигнуть лечебного эффекта.

Чтобы приготовить в домашних условиях лечебный раствор, вам потребуется специальная йодобромная соль для ванны, которую можно приобрести в любой аптеке. Сделать смесь самостоятельно очень просто, для этого вам потребуется: растворить в литре простой воды по 250 грамм калия брома и натрия, а также 100 грамм йодида.

Наполняем ванну водой с температурой в +37 градусов и добавляем два килограмма морской или пищевой соли. В подготовленную жидкость добавляем 100 миллилитров йодобромного раствора.

Чтобы достичь желаемого результата, необходимо погрузиться в воду до уровня грудной клетки на 7-9 минут. После процедуры необходимо неспешно промокнуть кожу полотенцем, и около 25 минут полежать под теплым одеялом.

Йодобромные ванны в домашних условиях станут отличной альтернативой посещения косметологических салонов. Такая процедура позволит сэкономить средства, получив не менее эффективный конечный результат.

Продолжительность курса приема йодобромных ванн составляет от 10 до 20 сеансов, в зависимости от проблемы и ее степени запущенности. Теперь каждому из вас доступны оздоровительные процедуры в домашних условиях.

Йодобромные ванны применялись в медицине уже много столетий назад, а научное обоснование их лечебного эффекта было сделано в 19 веке. Йодобромная бальнеотерапия является одним из самых эффективных и безопасных методов физиотерапии при заболеваниях нервной системы, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы и репродуктивных органов. Благодаря кристаллизации солей йода и брома на поверхности кожи длительность эффекта увеличивается по времени. Сделать такую ванну легко и в домашних условиях при помощи обогащенной морской соли.

• Показать всё

  Сущность процедуры и ее польза

  Во время приема йодобромной ванны с минеральной водой в организм человека проникает в среднем 160 мкг йода и 0,29 мг брома через кожные покровы и слизистые оболочки верхних дыхательных путей. Эти микроэлементы поступают в кровеносное русло, сначала накапливаются в мышцах, а затем в щитовидной железе, гипоталамо-гипофизарной системе головного мозга, печени. Ванны оказывают комплексный эффект на все системы организма:

  Сердечно-сосудистая система:

  • снижение артериального давления;
  • уменьшение частоты сокращений сердца;
  • увеличение ударного и общего объема циркулирующей крови;
  • возрастание кровотока во внутренних органах (печени, почках, селезенке);
  • улучшение микроциркуляции крови в тканях;
  • увеличение эластичности стенок кровеносных сосудов;
  • улучшение реологических свойств крови, нормализация ее свертываемости, снижение коагуляции, повышение фибринолитической активности, снижение уровня общего холестерина.

  Нервная система:

  • улучшение микроокружения нервных окончаний в коже;
  • возбуждение клеток, чувствительных к воздействию химических веществ;
  • снижение общего мышечного тонуса;
  • повышение порога болевой чувствительности;
  • усиление процессов торможения в головном мозге, снижение психозов и неврастении, седативный, расслабляющий эффект, особенно выраженный при гиперкинетических формах церебрального паралича;
  • улучшение сна, уменьшение головных болей.

  Другие органы и системы:

  • улучшение жирового метаболизма, усиление синтеза белка и окисления углеводов;
  • увеличение в крови количества липопротеинов высокой плотности, которые затормаживают осаждение жироподобных веществ на сосудистой стенке, антисклеротический эффект;
  • стимулирование выведения «вредного» холестерина и ферментативных процессов;
  • нормализация ритма дыхания;
  • противовоспалительный эффект, в том числе в отношении костной и хрящевой ткани, рассасывание воспалительных очагов;
  • улучшение функции эндокринных желез (восстановление работы щитовидной железы, усиление выработки кортизона в коре надпочечников);
  • нормализация работы иммунной системы, стимулирование выработки антител;
  • уменьшение степени аллергизации организма;
  • улучшение адаптационных способностей;
  • нормализация процессов терморегуляции;
  • улучшение общего самочувствия;
  • стимулирование восстановительных процессов в тканях, структурирование коллагеновых и эластиновых волокон эпидермиса;
  • нормализация работы кишечника, снижение метеоризма и устранение запоров;
  • стимулирование антиоксидантной защиты в тканях;
  • стабилизация лизосомных мембран фагоцитов.

  В природе источников с насыщенными йодобромными водами нет. Ионы брома и йода присутствуют в хлоридных минеральных водах. Такие источники в России имеются в Сочи, Краснодарском крае (Хадыженск, Горячий Ключ, Йеск), Майкопе, Пермском крае (Усть-Качка). Содержание этих элементов достигает 100 мг/л, а брома обычно больше, чем йода. Наличие других химических элементов, таких как марганец, железо, фтор, также оказывает положительный эффект на здоровье. За рубежом крупные источники есть в Азербайджане, Узбекистане, Италии, США, Германии, Австрии.

  В санаториях для лечения применяется минеральная вода со следующими основными характеристиками:

  • содержание йода >10 мг/ куб. дм;
  • концентрация брома >25 мг/ куб. дм;
  • общая минерализация

  В физиотерапевтической практике широко используются искусственные йодобромные ванны, эффект от которых не хуже, чем от вод естественного происхождения. Их готовят путем растворения йодида натрия (или калия) и бромида натрия (или калия) в небольшом количестве воды. Готовый концентрированный раствор хранится в темном месте не более недели, а непосредственно перед тем, как принимать йодобромную ванну, его разводят в 200 л воды.

  Показания

  Показаниями к применению йодобромных ванн у взрослых является широкий спектр заболеваний.

  Патологии сердечно-сосудистой системы:

  • ишемическая болезнь сердца (в том числе сопровождающаяся стенокардией напряжения);
  • аритмические нарушения (экстрасистолия, мерцательная аритмия);
  • инфаркт миокарда (в восстановительный период);
  • артериальная гипертензия (на 1-2 стадии);
  • ангиотрофоневрозы;
  • сосудистые болезни ног, связанные с нарушением кровообращения.

  Эндокринные заболевания:

  • эутиреоидный зоб – увеличение щитовидной железы при ее нормальном функционировании, связанное с дефицитом йода в организме;
  • недостаток гормонов щитовидной железы (гипотиреоз).

  Патологии опорно-двигательного аппарата:

  • поражение хрящевой ткани суставов (остеоартроз);
  • остеохондроз позвоночника;
  • артроз в результате травмирования;
  • мышечные боли (миалгия);
  • неинфекционные артриты;
  • повреждения связок, сухожилий, костей после травм.

  Заболевания нервной системы:

  • неврозы, астено-невротический синдром, повышенная тревожность;
  • вегетососудистая дистония;
  • шизофрения;
  • пояснично-крестцовый радикулит;
  • сосудистые поражения головного мозга (дисциркуляторная энцефалопатия).

  Ванны используются при следующих патологиях репродуктивной системы:

  • эректильная дисфункция у мужчин;
  • бесплодие у женщин, связанное со спаечным процессом в области придатков и нарушением сократительной функции маточных труб;
  • хронические воспалительные патологии матки и ее придатков;
  • эндометриоз;
  • миома размером до 8-10 недель беременности, без интенсивных кровотечений.

  Процедура находит применение и при других патологиях, таких как:

  • экзема;
  • чешуйчатый лишай;
  • нейродермит;
  • ожирение, обусловленное генетической предрасположенностью и нерациональным питанием;
  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (в комплексном лечении).

  

  Лечение нарушений менструального цикла

  Клинические исследования йодобромной бальнеотерапии показали пользу лечения при различных нарушениях менструального цикла. Улучшение состояния связано со следующими процессами:

  • уменьшение боли во время менструаций (90% пациенток);
  • снижение кровомазания до и после месячных;
  • улучшение циркуляции крови в малом тазу, маточных артериях (68% больных);
  • нормализация психоэмоционального состояния (в 45% случаев);
  • восстановление полноценного овуляторного цикла (у 28% пациенток);
  • нормализация корковой нейродинамики и функций гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы (37% случаев);
  • восстановление сократительной активности маточных труб (33% пациенток);
  • улучшение функции яичников;
  • нормализация деятельности вегетативной нервной системы.

  У половины женщин, принимающих йодобромные ванны в комплексе с медикаментозным лечением, восстанавливается менструальная функция, а в 38% - улучшается местный иммунитет при хронических воспалительных заболеваниях органов малого таза. Более того, у таких пациенток снижается количество осложнений во время беременности.

  

  Другие заболевания женской половой системы

  Йодобромные ванны также полезны при следующих патологиях женской репродуктивной системы:

  • хронический эндометрит;
  • воспаление маточных труб и яичников (сальпингоофорит);
  • тазовые спайки;
  • отклонение матки от нормального положения в сторону кишечника (ретродевиация) и связанная с этим болезненность полового акта;
  • маточное и трубное бесплодие;
  • хроническая тазовая и пояснично-крестцовая боль;
  • болезненные менструации;
  • гипофункция яичников, гипоэстрогения, дефицит прогестерона, гиперандрогения;
  • миома матки с долгим сопутствующим воспалением;
  • синдром застоя в малом тазу;
  • дисфункция яичников у женщин в перименопаузальный период;
  • климактерические расстройства, «приливы» и другие вегетативные нарушения.

  За счет нормализации работы яичников происходит рассасывание очагов воспаления и уменьшение размеров, количества миоматозных узлов, снижается плотность миометрия.

  Противопоказания и побочные эффекты

  Йодобромные ванны хорошо переносятся всеми группами пациентов, так как оказывают щадящее воздействие на организм. Противопоказаниями для их применения являются:

  • любые заболевания в остром периоде;
  • недостаточность кровообращения 3 степени;
  • беременность на любых сроках;
  • злокачественные новообразования;
  • гнойные абсцессы;
  • открытая форма туберкулеза;
  • ожирение, связанное с нарушением работы гипофиза;
  • гипертиреоз, тиреотоксикоз 2-3 степени;
  • индивидуальная непереносимость компонентов минеральной воды;
  • подагра.

  При соблюдении техники проведения процедуры и указанных противопоказаний побочные эффекты отсутствуют.

  Методики проведения лечения

  Принцип проведения процедуры в санаториях заключается в следующем:

  1. 1. В ванну набирают горячую воду, затем наливают 100-150 мл концентрированного раствора.
  2. 2. Добавляют холодную воду, увеличивая общий объем жидкости и регулируя температуру.
  3. 3. Больной погружается в воду до уровня груди.
  4. 4. После ванны тело промакивают полотенцем, не растирая его, укутываются простыней и отдыхают в лежачем положении в течение 20-30 мин.

  Время приема ванны увеличивают постепенно. Длительность первой процедуры: для взрослых - 10 мин., для детей - 6 мин., второй ванны: 12 и 8 мин. соответственно. Далее время увеличивается до 15 и 10 мин.

  Этот вид бальнеолечения может сочетаться с кислородными, хлоридно-натриевыми и углекислыми ваннами. Воду с йодом и бромом используют не только для общих ванн, но и для орошения кишечника, влагалища, промываний и полосканий. Ванны следует принимать через день.

  Процедуры проводятся курсами:

  • Стандартная схема – 10 ванн с температурой воды 36 градусов.
  • Укороченная методика – 8 ванн при температуре 36 градусов, начиная с 3-й процедуры – прием ванн по 2 дня подряд с перерывом в 1 сутки.
  • Влагалищные орошения – 12-14 процедур с температурой 39 градусов. По окончании орошения больной может быть проведена общая йодобромная ванна.
  • Повторные курсы лечения проводятся не ранее чем через 2 месяца.
  • Детям до 14 лет продолжительность курса лечения составляет 8 ванн.

  Применение у детей

  У детей младшего возраста йодобромные ванны газначаются при следующих патологиях:

  • частые ОРЗ;
  • хронические заболевания носоглотки;
  • перинатальное поражение ЦНС, проявляющееся в эмоциональной неустойчивости, двигательных расстройствах, нарушении мышечного тонуса, повышенной утомляемости, слабости, вялости, задержке физического развития.

  Купирование неврологической симптоматики может наблюдаться уже после первых двух процедур. У детей после лечения улучшается аппетит, сон, увеличивается прибавка веса, они становятся спокойнее. Обычно процедуры проводятся с 6 лет, но в отдельных случаях такие ванны можно делать детям с 3 лет по щадящей методике (температура воды 35-36 градусов, продолжительность приема – 3 мин., общий курс лечения – 5 ванн через каждые 5 дней).

  Проведение процедуры в домашних условиях

  Принимать йодобромные ванны можно и в домашних условиях (после консультации с лечащим врачом и обследования, подтверждающего отсутствие у пациента противопоказаний). В продаже имеются готовая йодобромная смесь и пакетированные виды морской соли, обогащенной ионами йода, брома и другими макро- и микроэлементами (магний, бор, марганец, медь, молибден и прочие).

  
  

  Прием общей ванны производят по тем же правилам, что и в санаторно-курортных условиях. На 1 ванну расходуется 150-250 г соли.

  Кроме того, можно делать косметические ванночки (температура 37-38 градусов, продолжительность – 10-15 мин.):

  • для укрепления ногтей: 5 г соли растворяют в 1 л теплой воды;
  • для рук: 10 г на 2 л воды;
  • для ног: 30 г на 5 л воды.

Название «йодобромные ванны» говорит само за себя: это процедуры, лечебное действие которых основано на ионах йода и брома.

В мире существуют природные йодобромистые источники, которые часто сопровождают месторождения сульфидных вод (Сочи, Усть-Качка Пермского края) и залежи нефти (Ханты-Мансийск, Черкашинское и Тобольское месторождения в Тюменской области). В чешском Даркове такой источник был обнаружен в районе угольного бассейна.

Но самая удивительная история произошла в Хадыженске Краснодарского края. В 1953 году на южной окраине города искали нефть. Пробурили скважину, дошли до глубины 520 м, как вдруг из земных недр взметнулся фонтан. Думали – нефть, оказалось – вода! Но не простая, а целебная – йодобромистая, причем с уникально высоким содержанием йода – 40 мг/л (при норме 5–10 мг/л) и брома – 87 мг/л (при норме от 25 мг/л). С тех пор для приготовления искусственных йодобромных ванн за основу принимают химический состав хадыженского источника.

1. Как действуют йодобромные ванны?

Ионы йода и брома сразу проникают через кожу в подкожно-жировую клетчатку и оттуда разносятся кровью по всему организму, оказывая свое лечебное действие. В ходе одной процедуры в организм попадает 140–190 мкг ионов йода и около 300 мкг ионов брома.

2. Зачем они нужны?

Бром и йод играют важную роль в обмене веществ. Йод оказывает воздействие на щитовидную железу, надпочечники, гипофиз и гипоталамус, бром – на гипофиз и центральную нервную систему.

3. Зачем нужен йод?

Гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая система вместе со щитовидкой вырабатывают гормоны. Йод, который мы получаем из йодобромной ванны, стимулирует их выработку. Благодаря повышению уровня тироксина, гормона щитовидной железы, ускоряется метаболизм, активнее идут регенеративные процессы, усиливается сжигание жиров.

Однако людям, страдающим бронхиальной астмой или атопическим дерматитом, куда важнее гормоны гипоталамуса, гипофиза и надпочечников. Эти органы отвечают за выработку глюкокортикостероидов – гормонов, подавляющих воспаление, в том числе аллергическое (именно такие препараты прописывают при дерматите и астме). Йодобромные ванны стимулируют глюкокортикоидную активность – и больные с легочными и кожными патологиями после них чувствуют себя лучше. Ванны способствуют разжижению слизи, влияют на глубину и частоту дыхания, оказывают противовоспалительное, противозудное действие на кожу.

4. Зачем нужен бром?

Бром напрямую воздействует на центральную нервную систему, нормализуя ее функциональное состояние и усиливая процессы торможения в коре головного мозга. Ионы брома блокируют проведение нервных импульсов в коже, что ослабляет болевую и тактильную чувствительность. В результате меньше ощущаются зуд и жжение, обусловленные аллергическими реакциями.

Бром, как и йод, стимулирует работу гипофиза, улучшая выработку стероидных гормонов.

Под воздействием брома снижаются мышечный тонус, артериальное давление, частота сердечных сокращений. Это означает дополнительное седативное действие на больных атопическим дерматитом, у которых снижаются нервное возбуждение и раздражительность, улучшается сон.

5. Чем еще они хороши?

• Они укрепляют организм: наблюдения показали, что даже после одного курса йодобромных ванн дети болеют в 2–3 раза реже, чем до лечения.
• Йодобромные ванны оказывают щадящее действие на сердечно-сосудистую систему, что делает их безопасными для пожилых пациентов.
• Они дают долговременный эффект: после процедуры йод и бром оседают на коже, создавая тонкую солевую оболочку («соляной плащ») и тем самым продлевая свое благотворное действие.

6. Когда они вредны?

• При тиреотоксикозе, или гипертиреозе, когда организм сам вырабатывает излишнее количество тироксина.
• При подострой или острой стадиях атопического дерматита, при мокнутии воспаленных зон, гнойничках на проблемных участках.
• При крапивнице и геморрагическом дерматите.
• При сахарном диабете и гипофизарной форме ожирения (а вот при обычном ожирении йодобромные ванны очень полезны).
• Во время беременности.

7. Как принимать ванну?

Курсом из 15–20 процедур с перерывом 1–2 дня. Длительность сеанса – 10–15 минут, температура воды – +35–37°С. Повторный курс проводится не раньше чем через 2–3 месяца.

Сеанс проводится минимум за 30 минут до еды и через 1,5 часа после. Вода должна доходить до уровня груди. После процедуры следует промокнуть тело полотенцем, не вытираясь насухо, завернуться в простыню и около получаса отдыхать.

Продолжительность сеанса для детей обычно намного меньше, чем для взрослых, и лечебный курс должен составлять не более 8 процедур.

Елена Туева